Viêm khớp là một bệnh phổ biến, nó có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi nhưng phổ biến hơn ở người cao tuổi. Bệnh có thể xảy ra quanh năm, đặc biệt là vào mùa thay đổi hoặc mùa lạnh. Học cách phát hiện sớm viêm khớp là rất quan trọng để có thể điều trị sớm nhằm giảm các triệu chứng đau cũng như giảm thiểu các biến chứng không đáng có.
1. Tìm hiểu về viêm khớp
Để tìm hiểu làm thế nào để phát hiện viêm khớp sớm, chúng ta hãy xem nhanh về căn bệnh này.
Viêm khớp là sưng, nóng, đỏ và đau ở một hoặc nhiều khớp trong cơ thể. Bệnh này khá phổ biến và nó ảnh hưởng xấu đến khả năng vận động của khớp, gây ra những hạn chế về vận động, khó khăn trong các hoạt động hoặc thể thao của bệnh nhân.
Có nhiều loại viêm khớp khác nhau, nhưng phổ biến nhất là hai: viêm khớp dạng thấp (RA) và viêm xương khớp (OA).
Viêm khớp dạng thấp (RA): là một trong những bệnh tự miễn phổ biến nhất. Bệnh xảy ra khi hệ thống miễn dịch của cơ thể tấn công màng hoạt dịch của khớp, khiến màng này bị tổn thương và gây sưng, đau, tràn dịch khớp, v.v. Bệnh phổ biến ở tuổi trung niên (>40 tuổi). ) và phổ biến ở phụ nữ hơn ở nam giới.
Viêm xương khớp (OA): Đây là loại viêm khớp phổ biến nhất. Bệnh gây tổn thương cho hầu hết các mô trong khớp, bao gồm sụn, dịch hoạt dịch, dây chằng và đầu xương. Trong viêm xương khớp, các lớp sụn sẽ dần mỏng và trở nên cứng hơn. Làm cho hoạt động của khớp bị hạn chế hơn, bệnh nhân dễ bị đau và cảm giác lảo đảo khi di chuyển và di chuyển. Ngay cả những chấn thương nặng cũng có thể khiến bệnh nhân dễ bị trật khớp, dịch chuyển xương,…
2. Ai dễ bị viêm khớp?
Phát hiện sớm viêm khớp sẽ phụ thuộc vào các đối tượng nhạy cảm. Viêm khớp có thể ảnh hưởng đến bất cứ ai, ngay cả trẻ em. Tuy nhiên, có những người có nguy cơ bị viêm khớp cao hơn, đó là:
Người cao tuổi: Do tình trạng lão hóa khiến xương khớp bị thoái hóa, tổn thương viêm mãn tính cũng khiến xương khớp của bệnh nhân dễ bị bùng phát viêm cấp tính;
Tỷ lệ phụ nữ bị viêm khớp cao hơn nam giới;
Những người làm công việc nặng nhọc, hoặc tập thể dục cường độ cao nhưng không chú ý bảo vệ khớp, những người làm công việc phải thường xuyên đứng hoặc ngồi trong một thời gian dài ở một vị trí;
Những người béo phì, thừa cân;
Bệnh nhân bị rối loạn chuyển hóa, bệnh hệ thống hoặc các bệnh cần thuốc ảnh hưởng đến xương và khớp;
Những người có chế độ ăn giàu purin (hải sản, thịt đỏ,…), thường xuyên uống rượu, có thể gây tăng axit uric máu, có thể dẫn đến bệnh gút theo thời gian;
Những người có thói quen hút tẩu thuốc, thuốc lá thông thường cũng là yếu tố thuận lợi cho bệnh viêm khớp dạng thấp.
3. Chẩn đoán viêm khớp
Chẩn đoán viêm khớp sẽ dựa trên các triệu chứng lâm sàng kết hợp với các phát hiện trong phòng thí nghiệm.
3.1. Lâm sàng:
Đau khớp: Đây là một triệu chứng điển hình, đau có thể ít nhiều, tuy nhiên, hầu hết bệnh nhân bị viêm khớp đều có triệu chứng đau khớp. Đặc biệt, cơn đau của bệnh nhân tăng lên khi tập thể dục, nếu cơn đau do viêm, có thể đau vào ban đêm hoặc khi thời tiết thay đổi;
Sưng, nóng, đỏ khớp: Khi có viêm khớp, các mô mềm xung quanh khớp, bursa sẽ bị phù, sưng, có thể có tràn dịch khớp, đặc biệt là khớp gối;
Cứng khớp buổi sáng là một triệu chứng phổ biến, đặc biệt là trong trường hợp viêm khớp dạng thấp (cứng khớp buổi sáng trong hơn 1 giờ). Bệnh nhân thường cảm thấy khó khăn khi di chuyển khớp vào buổi sáng hoặc khi họ không hoạt động trong một thời gian dài;
Khớp bị biến dạng: Do sự xói mòn sụn khớp gây biến dạng khớp;
Bên cạnh những triệu chứng điển hình như trên, bệnh nhân viêm khớp có thể bị mệt mỏi, chế độ ăn uống kém, thiếu máu nhẹ,…
3.2. Cận lâm sàng
Để tìm hiểu về phát hiện sớm viêm khớp, ngoài các triệu chứng lâm sàng, bệnh nhân cần thực hiện một số chỉ định cận lâm sàng sau:
Xét nghiệm máu:
Đánh giá chỉ số viêm: Phân tích tổng thể tế bào máu, tốc độ máu lắng CRP;
Sàng lọc các bệnh tự miễn: Xét nghiệm RF, Chống ĐCSTQ;
Tầm soát nguy cơ bệnh gút: xét nghiệm axit uric,…
Hình ảnh: Phương pháp hình ảnh đóng một vai trò quan trọng trong việc kiểm tra hình thái của khớp bị viêm, các phương pháp này bao gồm:
Siêu âm khớp: Nói dối để đánh giá tình trạng tổn thương mô mềm xung quanh khớp, bursa, dây chằng,.. phát hiện và đánh giá tràn dịch khớp gối,…;
X-quang khớp: Phương pháp này được thực hiện để tìm kiếm các dấu hiệu xói mòn sụn, gai xương, thu hẹp không gian khớp hoặc ankylosing,…
Chụp cắt lớp vi tính khớp: Phương pháp này được chỉ định trong các trường hợp nghi ngờ viêm tủy xương;
Chụp cộng hưởng từ khớp: đây là phương pháp chẩn đoán hình ảnh toàn diện nhất để đánh giá các bệnh khớp. MRI khớp cho phép đánh giá tất cả các tình trạng của khớp như dây chằng, dịch bao hoạt dịch, sụn khớp, dịch hoạt dịch,…;
Xạ hình xương: Phương pháp này khá phức tạp, nhưng nó có thể đánh giá tình trạng xương và khớp của toàn bộ cơ thể, đặc biệt, thông qua quét xương, nó cũng có thể phát hiện ung thư xương nguyên phát hoặc ung thư xương. ung thư di căn xương.
4. Điều trị viêm khớp
Điều trị viêm khớp đòi hỏi sự kết hợp của điều trị y tế, vật lý trị liệu và thay đổi thói quen sống và lối sống.
4.1. Điều trị nội khoa:
Điều trị y tế viêm khớp là việc sử dụng thuốc giảm đau chống viêm cùng với thuốc ức chế miễn dịch và chống thoái hóa, cụ thể như sau:
Thuốc giảm đau: thuốc được sử dụng theo mức độ giảm đau của Tổ chức Y tế Thế giới do Tổ chức Y tế Thế giới quy định;
Thuốc chống viêm không steroid (NSAID): Thuốc vừa giảm đau vừa giảm viêm;
Thuốc chống thoái hóa tác dụng chậm Glucosamine;
Thuốc ức chế miễn dịch được sử dụng trong các trường hợp viêm khớp dạng thấp hoặc bệnh tự miễn, bệnh hệ thống, v.v.
4.2. Vật lý trị liệu
Đây là phương pháp hỗ trợ quan trọng trong điều trị viêm khớp:
Tập thể dục: Giúp bệnh nhân hạn chế cứng khớp hoặc cứng khớp. Tuy nhiên, tập thể dục chỉ nên được thực hiện khi viêm khớp đã ổn định;
Liệu pháp siêu âm cũng giúp giảm viêm;
Liệu pháp nhiệt cũng cần được sử dụng hợp lý: Khi cần viêm cấp tính, nên áp dụng nén lạnh và lạnh. Khi tình trạng viêm đã ổn định, nhiệt sẽ được sử dụng để tăng tưới máu cho khớp và hạn chế sự xơ hóa của các mô mềm xung quanh khớp.
4.3. Thay đổi lối sống
Tập thể dục và thể thao thường xuyên phù hợp với thể trạng;
Duy trì trọng lượng cơ thể hợp lý theo chỉ số BMI;
Giữ ấm khớp trong môi trường lạnh;
Không hút thuốc, uống rượu, ăn và ngủ đúng cách;
Hạn chế thực phẩm béo, tăng rau xanh, chất xơ, bổ sung Vitamin D và Canxi.
Tham khảo thêm tại https://nhathuocaz.com.vn https://nhathuochapu.vn hoặc https://bacsiviemgan.com