Ho có đờm ở trẻ em là tình trạng phổ biến trong thời gian giao mùa. Nhiệt độ thay đổi từ nóng sang lạnh gây ho kéo dài, ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Để giúp các mẹ khắc phục tình trạng này cho bé, qua bài viết dưới đây chúng tôi sẽ giúp bạn tìm hiểu về cách loại bỏ đờm ở trẻ hiệu quả nhất.
1. Ho có đờm là gì?
Ho có đờm ở trẻ em là hiện tượng xảy ra khi dịch đường hô hấp như: dịch khí quản, phế nang, họng, xoang hàm trên, xoang trán, khoang mũi hoặc máu, mủ, màng giả mạc, bã nhờn,… gây tắc nghẽn đường hô hấp, khiến bé ho để trục xuất chúng. Ho được xem là phản xạ sinh lý tốt của cơ thể nhưng lại gây nhiều khó chịu cho bé khi cơn ho kéo dài. Ho liên tục sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé và dẫn đến các bệnh về đường hô hấp khác nếu không được điều trị kịp thời.
2. Nguyên nhân và triệu chứng
Nguyên nhân:
Tăng tiết chất nhầy trong cổ họng làm cho cổ họng ngứa và khó chịu và cản trở quá trình thở của cơ thể. Khi lượng chất nhầy tăng nhanh và quá mức, cơ thể sẽ có những phản ứng như ho để đẩy một lượng chất nhầy ra khỏi đường hô hấp. Và các nguyên nhân làm tăng tiết chất nhầy trong đường hô hấp bao gồm:
Thời tiết thay đổi mùa hoặc đột ngột chuyển từ nóng sang lạnh.
Bị nhiễm các bệnh do virus, gây ho có đờm qua đường hô hấp.
Dị ứng với phấn hoa, nước hoa, bụi.
Hít khói thuốc lá.
Triệu chứng:
Qua các triệu chứng sau, cha mẹ sẽ sớm nhận ra tình trạng ho có đờm ở trẻ:
Em bé bị ho sẽ không biến mất trong một thời gian dài.
Ho nhiều với tím tái và ngạt.
Ho kèm theo sốt và nôn mửa.
Ho có đờm, khi tôi áp tai sát vào ngực em bé, tôi nghe thấy một tiếng huýt sáo.
3. Cách khử đờm cho trẻ tại nhà đơn giản và hiệu quả
Ngay khi trẻ có triệu chứng ho, đờm, cha mẹ có thể áp dụng những cách đơn giản để thải đờm cho trẻ tại nhà theo các phương pháp dân gian sau:
Luộc quất với đường phèn
Kumquat (quả quất) là một loại trái cây có vị chua với mùi hương như cam và quýt. Nó có tác dụng làm giảm căng thẳng, loại bỏ đờm, điều trị ho, loại bỏ rượu và làm sạch phổi.
Cách làm quất hấp với đường phèn để trị ho có đờm ở trẻ:
Chuẩn bị 500g quất tươi và 200g đường phèn (bạn có thể thêm 100g mật ong nếu muốn tăng hương vị và giúp bé dễ uống hơn).
Rửa sạch quả quất, cắt chúng làm đôi và cho vào bát.
Cho đường phèn (và mật ong) vào bát và hấp trong nồi cơm điện khoảng 15 – 20 phút.
Sau đó lấy nó ra và để nguội, sử dụng cả nước và gạo.
Sử dụng các biện pháp khắc phục 2-3 lần / ngày, mỗi lần 1 muỗng cà phê, nên uống sau bữa ăn.
Lá tro dày (húng chanh) điều trị ho bằng đờm ở trẻ em
Húng chanh có vị ấm, cay. Thường được sử dụng để điều trị viêm họng, đờm, cúm, ho do sốt thương hàn, khàn giọng và ho gà.
Để giảm đờm ở trẻ có lá húng chanh, mẹ nên thực hiện theo hướng dẫn dưới đây:
Chuẩn bị: 15 lá húng chanh tươi, 4 quả quất xanh, một ít đường đá.
Rửa sạch lá húng chanh và quất, sau đó cắt đôi quả quất và thái nhỏ lá húng chanh.
Cho vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn, sau đó thêm đường đá và hấp trong 20 phút.
Cho bé uống 1-2 lần một ngày cho đến khi hết ho, sau đó ngừng cho bé uống. Mỗi lần 1 muỗng cà phê.
Bóng đèn nén (hẹ)
Củ nén chứa nhiều tinh dầu, vitamin A, B, C, có tác dụng tăng cường lá lách, hỗ trợ đường tiêu hóa và khử trùng đường hô hấp.
Củ nén là cách giảm đờm hiệu quả ở trẻ em với các bước chế biến sau:
Chuẩn bị 15 củ nén, một lượng đường đá và mật ong vừa đủ.
Gọt vỏ, làm sạch củ nén và cắt chúng làm đôi. Đừng nghiền nát chúng vì nó sẽ gây ra mùi hăng sẽ khiến bé khó chịu.
Sau đó cho khoảng 2 thìa mật ong và vài viên đường phèn vào bát chứa củ nén, sau đó cho vào nồi hấp khoảng 15 phút.
Sau đó, người mẹ mang lên bếp, để nguội rồi cho trẻ dùng nước và cơm ngày 3-4 lần, mỗi lần 1 muỗng cà phê.
Nếu bạn tiếp tục sử dụng nó trong khoảng một tuần, nó sẽ giúp bé loại bỏ đờm và ngừng ho nhanh chóng.
Hẹ và mật ong
Hẹ có tác dụng nâng đỡ thận, trung hòa năng lượng, giải độc và tiêu đờm. Với thành phần chứa kháng sinh tự nhiên và điều trị đờm. Do đó, hẹ được sử dụng để điều trị ho rất hiệu quả.
Cách dùng hẹ trị ho cho bé:
Chuẩn bị 6 – 9 quả hẹ tươi và một lượng đường phèn vừa đủ.
Rửa sạch hẹ, cho vào bát, sau đó thêm một chút đường đá.
Hấp khoảng 15 – 20 phút.
Sau đó lọc ra phần còn lại và lấy nước cho bé uống. Uống 2 lần một ngày, mỗi lần 2 – 3 muỗng cà phê.
Bạc hà cá trộn với nước vo gạo
Bạc hà cá rất giàu vitamin C, có đặc tính kháng khuẩn tốt, có vị cay và lạnh. Kết hợp với nước vo gạo để tạo ra một bài thuốc dân gian hiệu quả cho ho
Cách sử dụng bạc hà cá và nước vo gạo để trị ho:
Chuẩn bị 5 – 10 lá bạc hà cá và 1 chén nước gạo.
Nghiền nát lá bạc hà cá và trộn đều với 1 chén nước gạo.
Đun sôi trên lửa nhỏ trong 20 phút và sau đó đặt lên bếp.
Lọc nước và để nguội trước khi cho trẻ uống.
Cho trẻ uống khoảng 1 giờ sau khi ăn để đảm bảo thuốc có hiệu quả nhất. Đưa nó cho con bạn 3 lần một ngày.
Đặc biệt, khi sử dụng phương thuốc dân gian này, trẻ cần kiêng các loại thực phẩm tanh như cá, cua, tôm, gà,…
Bên cạnh việc sử dụng các bài thuốc dân gian nêu trên, cha mẹ cũng có thể sử dụng các phương pháp sau:
Sử dụng hơi ấm khi tắm
Để nước nóng chảy trong phòng tắm vài phút sau đó bế bé thở khoảng 15 – 20 phút. Với phương pháp làm ấm và làm ẩm không khí này, khi hít phải luồng không khí ấm, niêm mạc mũi sẽ ngừng bị kích ứng và ngừng sản sinh chất nhầy bên trong mũi.
Vệ sinh mũi
Một cách hiệu quả để loại bỏ đờm ở trẻ mà cha mẹ không nên bỏ qua đó là vệ sinh mũi cho bé. Làm sạch mũi sẽ giúp trẻ cảm thấy thoải mái hơn và phần nào loại bỏ lượng chất nhầy làm tắc nghẽn mũi bé.
Hy vọng những thông tin chúng tôi chia sẻ sẽ giúp ích cho các bậc phụ huynh trong việc chăm sóc em bé của mình. Ngay khi thấy con có dấu hiệu bất thường hoặc ho, cha mẹ nên tìm cách xử lý. Họ có thể đưa trẻ đến bệnh viện để kiểm tra và tìm ra cách giảm đờm phù hợp và hiệu quả nhất cho trẻ.
Tham khảo thêm tại https://nhathuocaz.com.vn