Rối loạn tiêu hóa thường xuyên xảy ra ở trẻ em do đường ruột của họ chưa hoàn thiện. Để giải quyết vấn đề này, bạn có thể áp dụng 5 biện pháp sau đây để điều trị rối loạn tiêu hóa ở trẻ tại nhà bằng các nguyên liệu dễ tìm kiếm và sẵn có.
1. Nhận biết triệu chứng của rối loạn tiêu hóa
Trước khi áp dụng các biện pháp điều trị, bạn cần nhận biết các triệu chứng của rối loạn tiêu hóa ở trẻ, bao gồm:
– Tiêu chảy: trẻ đi ngoài hơn 3 lần mỗi ngày, phân lỏng, kèm theo tình trạng chán ăn, đau bụng, khó chịu, mệt mỏi.
– Nôn mửa: nếu trẻ dưới 1 tuổi nôn mửa, có thể là điều bình thường, nhưng với trẻ trên 1 tuổi, có thể có vấn đề ở hệ tiêu hóa. Nếu trẻ nôn nhiều, nôn màu vàng hoặc xanh, chướng bụng, cần đưa trẻ đi khám ngay.
– Táo bón: triệu chứng này không thể bỏ qua, khi trẻ chỉ đi ngoài 1 lần trong 2-3 ngày, phân khô, cứng, gây đau rát hậu môn.
– Chướng bụng, đầy hơi: rối loạn tiêu hóa có thể gây chướng bụng, đầy hơi, ợ hơi và xì hơi nhiều. Ngoài ra, trẻ nhỏ có thể quấy khóc thường xuyên, lười ăn hoặc bỏ bú.
2. Phương pháp điều trị rối loạn tiêu hóa ở trẻ em
Rối loạn tiêu hóa không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ mà còn có thể gây suy dinh dưỡng và chậm phát triển. Dưới đây là 5 phương pháp điều trị rối loạn tiêu hóa ở trẻ an toàn và hiệu quả tại nhà:
– Búp ổi non: nấu nước từ búp ổi, mỗi lần cho trẻ uống một cốc nhỏ. Sau 2-3 ngày, tình trạng tiêu chảy của trẻ sẽ cải thiện rõ rệt nhờ vào lá ổi giàu vitamin và vị chát.
– Gừng: thái lát gừng mỏng và cho vào trà uống mỗi ngày để giúp giảm nôn mửa, chướng bụng.
– Đu đủ chín: cho trẻ ăn đu đủ chín để cải thiện tiêu hóa do enzyme papain trong đu đủ giúp chuyển hóa protein thành acid amin.
– Lá mơ: rán trứng với lá mơ và cho trẻ ăn hàng ngày để giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa.
– Cam thảo: cho trẻ nhai hoặc pha nước cam thảo để giúp giảm đau bụng và khó tiêu.
3. Biện pháp phòng tránh rối loạn tiêu hóa ở trẻ
Để tránh rối loạn tiêu hóa, bạn cần:
– Đảm bảo chế độ dinh dưỡng cân đối.
– Sử dụng thực phẩm tươi ngon, sạch sẽ.
– Cung cấp đủ nước cho trẻ.
– Thường xuyên vệ sinh nhà cửa và đồ dùng của trẻ.
– Cho trẻ ăn đúng cách tùy theo độ tuổi.
Tuy nhiên, khi triệu chứng rối loạn tiêu hóa xuất hiện, hãy đưa trẻ đến cơ sở y tế để được khám và điều trị đúng cách.
Tham khảo thêm tại https://nhathuocaz.com.vn